Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 32,85g | Białk: 52,24g | Węglo: 123,89g.
Śniadanie: Ешь Деревенское Сосиски из Индейки , Сырная Долина Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плетенка с Маком, Омлет с Молоком. Lunch: Мандарины, Тунец, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Хлебодар Бублики Ванильные, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|