Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 33,59g | Białk: 20,82g | Węglo: 140,12g.
Śniadanie: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Lunch: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Прайм Стар Постный Борщ с Грибами. Obiad: Пятерочка Грейпфрут. Przekąski/Inne: Медовый Край Мёд Липовый, Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|