Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 17,57g | Węglo: 93,09g.
Śniadanie: Avocados , Scrambled Egg . Lunch: Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Przekąski/Inne: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|