Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2586 kcal
|
Tłusz: 143,90g | Białk: 105,32g | Węglo: 217,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы. Lunch: Винегрет, Гороховый Суп. Obiad: ВкусВилл Кефир 3,2%, Слобода Майонез, Минтай Жареный, Рис Вареный, Вкусвилл Семечки Обжаренные Отборные, 200 г. Przekąski/Inne: Чай Зеленый с Медом. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|