Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 107,11g | Węglo: 313,72g.
Śniadanie: Forno della Torretta Occhi di Bue All’Albicocca, Gocce di Cioccolato, Proteine Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mirtilli, Kiwi, Banane. Lunch: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Panini, Insalata Mista Verde, Olive, Uovo Sodo, Santa Lucia Mozzarella, Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello, Polpette con il Sugo, Grana Padano Grana Padano, Sugo senza Carne, Spaghetti Secchi. Przekąski/Inne: Croissant o Cornetto, Nesquik Nesquik, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|