Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
235 kcal
|
Tłusz: 2,13g | Białk: 12,81g | Węglo: 46,00g.
Śniadanie: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. Lunch: Batavo Pense Zero Morango (170g). Obiad: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Zaffari Vagem Macarrão , Alhos-Poró, Abobrinha, Hortifruti Cenoura Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|