Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 65,27g | Węglo: 151,86g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Conad Lasagne al Ragù di Carne. Obiad: Leerdammer Original, San Daniele Prosciutto Crudo, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Przekąski/Inne: Motta Panettone, Fage Trublend Pesca. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|