sabah aç karnına +
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 67,74g | Białk: 44,65g | Węglo: 172,20g.
Śniadanie: Ülker Laviva Sütlü Dolgulu, Ispanaklı Börek, Peynirli Börek. Lunch: Patates Kızartması, Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları. Przekąski/Inne: Mandalina. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|