Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 94,57g | Węglo: 202,02g.
Śniadanie: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Фисташки, Владхлеб Кекс Ромовый, Курага, Чай, Огурец (с Кожурой), Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Рис Вареный. Lunch: Глобус Рыба Запечённая с Овощами, Рис Вареный, Мандарины, КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Кофе Латте. Obiad: Яблоко, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|