Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2021
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 49,84g | Białk: 80,54g | Węglo: 74,35g.
Śniadanie: Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pepino (Descascado), Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Alface, Peito de Frango, Bacon. Obiad: Visconti Pão de Forma Integral, Peito de Frango. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|