Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
riceteishoku
Dziennik
09 gru 21
Dziennik riceteishoku, 09 gru 21
Profil riceteishoku
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
68,5 kg
Do tej pory straciłeś:
24,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2021:
1323 kcal
Tłusz: 21,46g | Białk: 168,35g | Węglo: 116,01g.
Lunch:
焼き芋, こんにゃくパーク 糖質ゼロ麺 中華麺風, みかん, ぶなしめじ, チンゲンサイ, キャベツ, 鶏の胸肉(皮なし), イチビキ 赤から鍋スティック.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
新しく処方された薬、ハッキリと副作用に体重の増加と気分の沈みって書いてある😱
08 gru 21 przez użytkownika:
riceteishoku
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi riceteishoku
Zobacz Pełną Historię