Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 130,65g | Węglo: 104,47g.
Śniadanie: Сырники, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Яйцо, Fun Fish Тунец Натуральный. Obiad: Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Киви. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|