|
91,45
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 95,84g | Węglo: 213,66g.
Śniadanie: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок, Магнит Кокосовая Стружка, Банан, Простоквашино Творог 2%, Северная Гавань Икра Мойвы, Батон. Obiad: Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Кролика, Barilla Макароны Cellentani, Данон Творожный Груша и Банан. Przekąski/Inne: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Меридиан Мидии в Рассоле, Яблоко, Love Is Жвачка, Хурма. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|