Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 61,19g | Białk: 70,23g | Węglo: 165,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Добрый Сок Томатный, Му-Му Голубец Ленивый . Obiad: Гранат, Мёд, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Клементины, Курага. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|