Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 32,26g | Węglo: 46,91g.
Śniadanie: Pınar Labne, Kuru Börülce Salatası, Yörükoğlu Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Kahve (Demlenmiş). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|