Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 50,10g | Białk: 90,58g | Węglo: 175,09g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, BPR Nutrition Omega 3, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Idea Natura Miele Millefiori, Bestbody Farina di Riso Biscotto. Lunch: Natura È Mix Rustico, Free Penne Rigate senza Glutine, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino, Gran Biraghi Formaggio Stagionato. Obiad: Natura È Cuori di Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Ecolife Latte di Riso, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Sibamba Noci Sgusciate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|