Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 24,60g | Białk: 61,74g | Węglo: 75,25g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|