Dziennik Liw22, 09 gru 21

Back on the right track! In the 70’s now 😁
79,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2021:
1560 kcal Tłusz: 61,60g | Białk: 66,23g | Węglo: 183,51g.   Śniadanie: Coffee with Skim Milk, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Tea with Skimmed Milk, Tesco Medium Eggs, Aldi Mini Wraps. Lunch: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Doritos Tangy Cheese (30g), Co-Op Belgian Bun. Obiad: Cauliflower , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), McCain Crispy French Fries. Przekąski/Inne: Haribo Starmix, Aldi Groovy Biscuit Snack. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Liw22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.