Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 74,33g | Białk: 55,50g | Węglo: 138,25g.
Śniadanie: Hearts Cappuccino, Авокадо, Золотий Дар Цельнозерновой Батон. Lunch: President Сыр Бри, Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|