Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 68,76g | Białk: 46,40g | Węglo: 176,96g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Халва, Сваля Сыр Дваро, Макароны Отварные. Obiad: Магнит Мандарин, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Малиной. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|