|
Visit to Dr. Alm. A1C is down. Weight is down. BP is good. Triglycerides are too high. No new medications. Need to continue to lose weight.
|
130,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 75,51g | Węglo: 88,22g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Cheerios. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Chicken Nuggets (12 Count). Obiad: Unsweetened Iced Tea, McDouble. więcej...
|
|
4073 kcal
|
Ćwiczenie:
Wii Fitness - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny i 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|