Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2408 kcal
|
Tłusz: 89,33g | Białk: 78,36g | Węglo: 244,61g.
Śniadanie: Клементины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Голден Яблоко , Мармелад, Клементины, Морковь, Куриный Рулет, Кабачки Тушеные. Obiad: Бахрома Пахлава, Сметана , Сыр Адыгейский, Вино Красное Сухое, Плов с Говядиной, Творожный Пирог, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морковь. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|