Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 37,04g | Białk: 56,75g | Węglo: 260,94g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Obiad: Имбирь Маринованный, Токио Сити Масаго Маки, Токио Сити Набор «Игра в Лосося», Стебель бамбука Соевый Соус Классик. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|