Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 59,56g | Węglo: 149,03g.
Śniadanie: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Грецкие Орехи, Клементины, Оладьи на Кефире, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Свиными Шкварками. Obiad: Мираторг Котлета из Индейки, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Оладьи на Кефире. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|