Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 143,62g | Białk: 76,25g | Węglo: 54,76g.
Śniadanie: Кеточизкейк с зелёным чаем, 伊藤ハム サラダチキン, キューピー シーザーサラダドレッシング, ベイシア アボカド, デリア食品 きゅうり漬, カタギ 有機いりごま, Помидоры Черри, Брокколи. Lunch: KYORITSU 素焼きピスタチオ, Дикие Радужные Форели. Obiad: Кеточизкейк с зелёным чаем. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|