Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 89,27g | Białk: 79,28g | Węglo: 202,03g.
Śniadanie: Сыр Чеддер, Энержи Драйн Эффект, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Шармэль Зефир в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|