Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 67,20g | Białk: 59,09g | Węglo: 57,48g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», Montarell Камамбер, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Black Dragon Чай Молочный Улун, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Obiad: Петелинка Филе Куриного Бедра, Mixbar Фундук Жареный Премиум, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|