Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2021
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 55,79g | Białk: 71,01g | Węglo: 107,35g.
Śniadanie: 스타벅스 (Starbucks) 토피넛라떼 그란데, 마카데미아 너트, 아몬드, 삶은 계란. Obiad: 노브랜드 사각어묵, 대구탕. Przekąski/Inne: 라라스윗 커피맛. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
|