Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 120,95g | Węglo: 109,50g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Картофельное Пюре, Жокей Кофе 3 в 1, Творожная Запеканка. Obiad: Ромкор Сосиски Сочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Дары Кубани Сок Яблоко-Персик. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Strelok.chel
|