Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 110,22g | Węglo: 120,42g.
Śniadanie: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Геркулес Геркулес на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сыробогатов Сыр Костромской , Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки. Obiad: Активиа Йогурт со Злаками, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi карамельныйраф
|