Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2561 kcal
|
Tłusz: 109,60g | Białk: 141,03g | Węglo: 272,31g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Президент Сыр Творожный, Лосось, Пекарня Вольчека Хлеб Зерновой, Перекресток Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Хурма Ромашка. Lunch: ВкусВилл Хурма Ромашка, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Магнит Банан, Фейхоа. Obiad: Konkes Суп-Пюре Куриный, Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое , Galbani Сыр Моцарелла, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Гастроном Торт Прага, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|