Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 64,99g | Białk: 87,28g | Węglo: 154,46g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Кальве Майонез Легкий, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Щи с Курицей, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Obiad: Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Подлива, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Кальве Майонез Легкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Каждый День Цветочный Мед. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|