Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 44,58g | Węglo: 132,80g.
Śniadanie: Pan-Asian Кокосовое Молоко, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Замороженная Клубника, Pan-Asian Кокосовое Молоко, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Капуста Жареная, Табрис Индейка Филе на Гриле. Obiad: NAR Гранатовый Сок, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста Жареная. Przekąski/Inne: One Price Coffee Капучино Попкорн, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|