Dziennik Lelou1206, 10 gru 21

J’y suis presque, je me rends compte que je ne mange plus comme avant, que je n’ai plus ces fringales

58,1 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1020 kcal

Tłusz: 28,05g | Białk: 35,92g | Węglo: 164,59g.   Śniadanie: Poires, Pain aux Céréales. Lunch: Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Podwieczorek: Clémentines. Obiad: Prunes, Auchan Baguette de Pain Classique, Ratatouille Maison. więcej...

1712 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...