Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 50,27g | Białk: 90,84g | Węglo: 175,89g.
Śniadanie: Idea Natura Miele Millefiori, Melinda Mela, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso, BPR Nutrition Omega 3, Vitawell Multivitaminico. Lunch: Finocchio Crudo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Natura È Cuori di Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Amo Essere Senza Glutine Frollini al Cocco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|