Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 31,95g | Białk: 72,29g | Węglo: 96,84g.
Lunch: Chicken Stir Fry, Oishi Pillows Isi Coklat, Mango, Diamond Fresh Milk, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat. Obiad: Tempeh (Cooked) , Sticky Rice, Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Peanut Cookie. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|