Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 69,28g | Węglo: 148,94g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Nordic Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Банан, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Obiad: Цветная Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Форель Турция Стейк с/М. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|