Dziennik Olivier Van de Velde, 10 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
91,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 11,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2021:
849 kcal Tłusz: 31,68g | Białk: 72,25g | Węglo: 63,76g.   Śniadanie: Danone Actimel. Lunch: XXL Nutrition All Day Protein, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Everyday Volle Melk, Boni Gerookte Atlantische Zalm. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull. więcej...
2655 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olivier Van de Velde


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.