Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 61,62g | Białk: 57,32g | Węglo: 202,14g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Confitures et Conserves, Kiwi. Lunch: Danone Yaourt Nature, Kiwi, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Sucre, Leader Price Petit Pain Précuit, Leader Price Chocolat Noir 85%, Salade Verte, Bien Vu Salade Piémontaise. Obiad: Salade de Fruits, Ferrero Mon Chéri, La Mère Poulard Sablés, Monique Ranou Jambon Blanc, Jambon Cru, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette, Vin de Table Rouge, Ricard Pastis, Tomates Cerises, Florette Radis. Przekąski/Inne: Haribo Réglisse, Amandes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|