Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 58,49g | Białk: 78,54g | Węglo: 330,45g.
Śniadanie: Cormillot Ravioles con Salsa de Tomate. Lunch: Criollitas Galletitas de Agua, Ensalada de Frutas. Obiad: Sánduche de Carne, Patatas Fritas, Baggio Fresh Liviano sin Gas, Bonafide Vizzio Almendras (20g), Pan Blanco. Przekąski/Inne: Tonadita Dulce de Leche, Arcor Surtido Diversión. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|