Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
172 kcal
|
Tłusz: 11,11g | Białk: 9,19g | Węglo: 8,86g.
Śniadanie: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями, Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|