Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 44,50g | Białk: 22,28g | Węglo: 235,95g.
Śniadanie: Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Овсяное Печенье, Бкк Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Кофе с Молоком. Lunch: Essen Конфеты Truffle Milk, Пряник, Компот из Сухофруктов, Доширак Домшим. Obiad: Бкк Хлеб, Лимонад. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Банан, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|