Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 90,92g | Węglo: 175,31g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amonatura Granella di Pistacchi, BPR Nutrition Omega 3, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Penny Market Corn Flakes, Esselunga Banana. Lunch: Natura È Mix Rustico, Aia Kebab di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Finocchio Crudo, Aia Kebab di Pollo, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Przekąski/Inne: Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Idea Natura Miele Millefiori, Fruit's Better Noci in Guscio, My Bio Gallette di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|