Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 52,56g | Białk: 102,80g | Węglo: 174,16g.
Śniadanie: Prozis Dark Chocolate 99%, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Koro Mandorle, Lidl Gallette di Riso, Koro Burro di Arachidi, Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Pennini Cacao. Lunch: Coop Petto di Pollo, The Protein Works Almond Butter, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Melanzana, Scotti Basmati Double Sensation. Obiad: Polenta Valsugana Polenta ai 5 Cereali , Findus Hamburger di Salmone, Coop Olio Extravergine di Oliva, Lidl Zucca Delica. Przekąski/Inne: Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Crema di Nocciole, Prozis Instant Whole Oats, Vital Nature Farina di Riso Bio, Koro Farina Patate Dolci. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|