Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 17,81g | Białk: 45,38g | Węglo: 115,75g.
Śniadanie: Banane, Cracotte Cereales Completes, Harry's 100% Mie Complet, Bridelight Beurre 15%, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron. Lunch: Escalope de Veau, Auchan Pommes Rissolées Rustiques, Carrefour Piperade Cuisinée à la Basquaise, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|