Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 58,45g | Białk: 77,56g | Węglo: 115,05g.
Śniadanie: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Индейка Тушеная, Котлета Домашняя, Спагетти. Obiad: Сарделька, Блины с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.sazonova.
|