Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2014
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2653 kcal
|
Tłusz: 90,14g | Białk: 105,44g | Węglo: 358,35g.
Śniadanie: Hallulla, Hamburguesa con Queso, Mantequilla de Maní, Hallulla, Tomates, Cazuela de Pollo, Huevo Frito, Plátano. więcej...
|
|
2368 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 2 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|