Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2993 kcal
|
Tłusz: 92,54g | Białk: 196,77g | Węglo: 166,30g.
Śniadanie: Миладора Майонез Провансаль 50%, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе, Миладора Майонез Провансаль 50%, Батон Нарезной. Obiad: Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пиво, Комо Сыр Голдер, Лукас Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|