Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 157,96g | Węglo: 108,64g.
Śniadanie: Vino Tinto de Mesa, Leche Entera, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Lunch: J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida. Obiad: Plátano Verde, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Tinto de Mesa, El Pastor Rulo de Queso de Vaca, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Przekąski/Inne: Eroski Lomo Embuchado, Hacendado Crackers Espelta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cordobes037
|