Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2014
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 64,74g | Białk: 53,85g | Węglo: 112,01g.
Śniadanie: Зеленый Луг Сметана 10%, Сахар, Летний День Творог Обезжиренный. Lunch: Красный Октябрь Красная Шапочка, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Красный Октябрь Красная Шапочка, Помидоры, Обычные Блины, Велком Колбаса Докторская. więcej...
|
|
1339 kcal
|
Ćwiczenie:
Работа за компьютером - 6 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|